Το ασυνείδητο τρίξιμο και σφίξιμο των δοντιών, κυρίως κατά τις ώρες του ύπνου, ονομάζεται βρουξισμός, ένα σύνδρομο που πρέπει να εντοπιστεί, να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί διότι προκαλεί σημαντικές ενοχλήσεις και προβλήματα στο στόμα, τα δόντια και τις γνάθους.
Οι άνθρωποι που καταφεύγουν άθελά τους σε αυτή τη συνήθεια, το σφίξιμο και τρίξιμο των δοντιών, δεν το αντιλαμβάνονται συνήθως, γι’ αυτό η διάγνωσή του γίνεται συχνά από το θεράποντα οδοντίατρο, που το εντοπίζει μέσα από τις βλάβες που έχουν προκληθεί στα δόντια και στις γνάθους και σε συνδυασμό με τις αναφορές του ασθενούς, από τις μαρτυρίες του για συχνούς πονοκεφάλους και πόνους στον αυχένα, ευαισθησία στα δόντια. Τη διάγνωση του ιατρού μπορεί να την επιβεβαιώσει και ο/η σύντροφος του ασθενή, που πιθανόν να έχει ακούσει τον ενοχλητικό τρίξιμο των δοντιών κατά τον ύπνο. Στοιχείο που προδίδει καμιά φορά την ύπαρξη του συνδρόμου είναι και το τετράγωνο πρόσωπο λόγω υπερτροφίας των μασητήρων μυών.
Ποια ειναι τα αίτια του βουρξισμού
Μπορούν να ενοχοποιήσουν ως αιτίες για την εμφάνιση του συνδρόμου:
- Συγκλεισιακά προβλήματα
- Υπερβολικό στρες
- Η προσωπικότητα του ατόμου
- Κληρονομικοί παράγοντες
Ποια είναι τα συμπτώματα του βουρξισμού
- Οδοντική ευαισθησία
- Πονοκέφαλοι
- Πόνοι στον αυχένα
- Καταστροφή της αδαμαντίνης (σμάλτο) των δοντιών, κάνοντας τα συχνά λεπτά και διαφανή
- Ήχος κατά την κίνηση της κροταφογναθικής άρθρωσης
- «Τράβηγμα» στο πρόσωπο και στους μύες της γνάθου
- Τραυματισμός στο εσωτερικό των παρειών
- Υπερανάπτυξη των μασητήριων μυών
Αντιμετώπιση βρουξισμού: θεραπευτικές μέθοδοι και πρόληψη
Το σύνδρομο του βρουξισμού δεν είναι εύκολα αντιμετωπίσιμο δεδομένου ότι γίνεται ασυνείδητα και τα αίτια ποικίλλουν.
Για την αντιμετώπιση του μπορούν να βοηθήσουν:
- Ο εκλεκτικός τροχισμός για την εξάλειψη πρόωρων επαφών στα δόντια και την εκτροπή της κάτω γνάθου (αν διαπιστωθεί κάτι τέτοιο) από την προκαθορισμένη πορεία της.
- Ασκήσεις ξεκούρασης των μυών του προσώπου και των γνάθων
- Ανακουφιστικά επιθέματα – κομπρέσες
- Νάρθηκες σιλικόνης (μασελάκια), που προστατεύουν τα δόντια και τις γνάθους
- Ορθοδοντική διόρθωση σύγκλεισης αν χρειάζεται
- Ανάγκη διαχείρισης του στρες του ασθενούς
- Μείωση κατανάλωσης αλκοόλ και καφεΐνης
